Návrat 18.5.2015

18. května 2015 v 23:08 | mari |  My diary
Raňajky: jahody, melón
Obed: broskyňa, paprika, reďkovka
Večera: káva s mliekom

Pohyb: 12 hodín v práci (vyše 5600 krokov)

Pitný režim: cc zero, káva, zelený čaj

Váha: 86kg

Po dlhej odmlke sa vraciam späť! Kašľala som na chudnutie, venovala sa práci a konečne som sa dala psychicky trochu doporiadku. Takže prišiel čas na ďalšie zmeny v živote. Snažím sa znížiť prísun kofeínu, chcem naozaj schudnúť a myslieť hlavne pozitívne! Chcem totiž získať naspäť svoju lásku a byť znova šťastná. V stredu mám deň voľna takže to tu znovu rozbehnem a pozriem ktoré blogy sú ešte aktívne.... Moc ste mi chýbali a teším sa na moju ďalšiu cestu za štíhlostou!! :-)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Bella.M Bella.M | Web | 20. května 2015 v 21:24 | Reagovat

Máš to pěkné, džím ti palce. :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama