Květen 2015

neurol a koniec sveta

30. května 2015 v 22:41 | mari |  About
Dnes sa mi už nechce ale zajtra vám napíšem udalosti posledného týždňa a aj môj plán na ďalšie týždne


Každopádne hurá som späť!!

Návrat 18.5.2015

18. května 2015 v 23:08 | mari |  My diary
Raňajky: jahody, melón
Obed: broskyňa, paprika, reďkovka
Večera: káva s mliekom

Pohyb: 12 hodín v práci (vyše 5600 krokov)

Pitný režim: cc zero, káva, zelený čaj

Váha: 86kg

Po dlhej odmlke sa vraciam späť! Kašľala som na chudnutie, venovala sa práci a konečne som sa dala psychicky trochu doporiadku. Takže prišiel čas na ďalšie zmeny v živote. Snažím sa znížiť prísun kofeínu, chcem naozaj schudnúť a myslieť hlavne pozitívne! Chcem totiž získať naspäť svoju lásku a byť znova šťastná. V stredu mám deň voľna takže to tu znovu rozbehnem a pozriem ktoré blogy sú ešte aktívne.... Moc ste mi chýbali a teším sa na moju ďalšiu cestu za štíhlostou!! :-)