20.1.2015

20. ledna 2015 v 7:00 | Mary |  My diary
Ranajky: latte
Desiata:
Obed: latte
Olovrant:
Vecera: pohar mlieka

Pitny rezim: aquila aquabeauty jahodova (30kcal), cc zero, energy drink sugarfree

Pohyb: behanie po meste

Na dnesnom poriadku je cesta do Brna - na terapiu. Pridem tam uz o 11 a termin mam az o 14 (kvoli blbym spojom) takze som sa dohodla ze pojdem na kavu s jednou kamoskou - holku co poznam prave z netu, vdaka Ane. Po navsteve psychoterapeuta pojdem este za plysakom, po strasne dlhej dobe. Ani neviem ci sa mam tesit alebo co, ale mam z toho dost zmiesane pocity... bola by som najradsej keby ma takuto tucnu nemusel vidiet. Hrozne tuzim po tom, ze sa niekedy po dlhsej dobe stretneme a ja budem vyrazne chudsia. Aspon tak ako som bola na tom ked sme si spolu zacali... cize o 20kg lahsia :( Och ako velmi sa mi cnie za mensimi velkostami oblecenia...

Uz na mnohych blogoch som si citala rozne motivacne zoznamy "odmien" za dosahovanie cielov.
Tiez by som si mohla nieco takto stanovit, aby som si mohla pripominat co ziskam s ubudajucimi kilami. Nenapada ma vsak nic moc vzhladom na to, ze nemam ziadny financny prijem, cize si moc nemozem dovolit kupovat odmeny.

Vaha dnes: 84kg
1.ciel: 80kg - kupim si fenolax
2.ciel: 75kg - spravim si novu profilovku na facebooku
3.ciel: 70kg - nafarbim si vlasy
4.ciel: 65kg - s naj kamoskou pojdem na miestnu diskoteku
5.ciel: 60kg - zacnem znova trenovat
6.ciel: 55kg - kupim si cierne leginy
7.ciel: 50kg - kupim si minisuknu
8.ciel: 45kg - pojdem s plysakom do virivky

Keby ste mali nejaky napad, co si mozem dat ako odmenu, kludne piste budem rada, lebo toto su take co ma napadli ale v podstate ma nenapadlo nic lepsie tak som to tam dala... :)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 N. N. | Web | 20. ledna 2015 v 10:16 | Reagovat

Hezké odměny, preju aby sis je mohla všechny splnit :)

2 for-thin-kyasarin for-thin-kyasarin | Web | 20. ledna 2015 v 17:32 | Reagovat

Snad ti to všechno vyjde :) S tím příjmem jsem na tom stejně takže cíle budu také vymýšlet v rámci možností :) Fighting! :)

3 An. An. | Web | 20. ledna 2015 v 20:26 | Reagovat

Ta poslední odměna mě pobavila. :D Jinak držím palečky, aby jsi to zvládla. :)

4 Fat doll Fat doll | Web | 20. ledna 2015 v 20:55 | Reagovat

Tie odmeny si si super vymyslela :)
Aj ja si také urobím :D

5 dope4ya[▲] dope4ya[▲] | Web | 20. ledna 2015 v 21:16 | Reagovat

ahoj, nedáš si ma do spriatelených? ja som si teba už dala :)
ide ti to skvele, držím palce, a tento spôsob "odmien" je super!

6 An. An. | Web | 20. ledna 2015 v 22:03 | Reagovat

Chci se učit Gastronomii. :)
Jinak jsem ráda, že to není plyšák, ale i tak to pobavilo a neděkuj. :D :)
Pokud by jsi měla zájem, tak ráda bych spřátelila. Líbí se mi tu. :P

7 An. An. | Web | 20. ledna 2015 v 22:16 | Reagovat

Tak to je super.
Můj otec mě totiž dal na elektro obor, ale vykašlala jsem se na to. Jsem zvědavá co udělá až to zjistí. hehe
Furt tvrdí, že servírku a se žrádlem můžu dělat i bez papíru a že mě zaměstnají kdekoliv. ( jo, myslí si, že je nejchytřejší.... -_- )

8 Niko Tin Niko Tin | Web | 20. ledna 2015 v 23:26 | Reagovat

Jídelníček máš dnes perfektní kočko! :) Já bych si po uplynulých dnech měla taky dopřát hladovku..:/
A odměny za shozená kila jsou super, v sobotu se zvážím a hned si taky takový seznam udělám :)

9 Mommi Mommi | Web | 21. ledna 2015 v 0:22 | Reagovat

Jedalnicek skvely :3 mas to tu moc prijemne na blogu :) a ak ti to nevadi davam si ta do oblubenych :) moc sa tesim na tvoju cestu :) a ja mam tiez odmeny a ten pocit ked splnis ten ciel je na nezaplatenie :3 takze drzim velke palce urcite dosiahnes vsetky ♡ :') a dnesok mas vazne skvely s tym jedlom(nejedlom) :D :) ... a no neboj urcite to dobre s "plysakom" dobre dopadne :) a ak nie je hlupak :D ale urcite to bude na dobrej strane ♡ ... drzim palce :) tak prajem aj vela vole sily a vela vela vela zhodenych kil ♡ :3

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama