8.8.2014

8. srpna 2014 v 12:42 | M |  My diary
Rano:
Desiata:
Obed: pernik, kava bez mlieka
Olovrant: kava bez mlieka
Vecera: kava bez mlieka

Pohyb: 20jumping jacks, 5 klikov

Vaha: 78kg

Vcerajsiu hladovku som absolutne nedodrzala, okolo piatej ma to chytilo, utekala som do obchodu,nakupila somariny a prejedla sa este cestou domov. Bolo mi fajne zle, mala som krce a nakoniec som proste zaspala. Vyzera to tak, ze na hladovky este niesom pripravena. Kazdopadne si zas hovorim, zajtra to bude lepsie. Dnes som sice zozrala pozostatok zo vcera - pernik, ale nemienim jest nic viac uz dnes. A na zajtra mam novy plan. Budem "jest" len tekutu stravu... lepsie povedane svoje chute budem zahanat tym co sa da vypit a nema vela kalorii. Sladka chut - mlieko, horka chut - kava, kysla chut - voda s citronom, slana chut - bujon.... Myslim, ze ak sa budem cely den snazit udrzovat naplnena vodou a chute budem zahanat tymto sposobom, mohlo by to fungovat. Ak nie tak ja uz naozaj neviem. Ale hlavne je sa nevzdavat!


Zatial sa drzim, nejem okrem toho perniku teda. Ale mam nehorazne chute spravit to iste co vcera- ist do obchodu, nakupit hluposti, prejest sa a zaspat. :/ Drzte mi moc palce nech to dnes zvladnem, zajtra to uz potom pojde lahsie.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Andee Andee | E-mail | Web | 8. srpna 2014 v 13:42 | Reagovat

Kočko, furt ti říkám ať se o hladovky nesnažíš a prostě jíš málo, ale jíš, pak se nebudeš přežírat a nebudeš ze sebe zklamaná... na tekutý stravě jsem taky bývala, spíš typu jogurty, kefíry, přesnídávky a tak  a vydržet to šlo :-) držím palce ;-)
borůvkový camelky jsou dobrotka, doporučuju :-) maj být ještě limetkový marlborky, ale ty jsem ještě neměla :-) jojo, P. asi nesprávnej je, respektive pitomej :-) P. v kapele nehraje, prostě jen trochu brnká, ale i tak je to úžasný... závidím ty osobní písničky ;-)

2 Adelaine Adelaine | Web | 8. srpna 2014 v 15:49 | Reagovat

tak uplne bez jidla bych asi cely den neprezila :O

3 pro-beky pro-beky | Web | 8. srpna 2014 v 16:14 | Reagovat

neboj kočka ono to prejde, snád sa ti podarí zahnať chute tekutou stravou...a hlavne, pozri na dnešný jedálniček! skvelý! :)

4 pro-beky pro-beky | Web | 8. srpna 2014 v 16:15 | Reagovat

a veľmi rada spriatelím :)

5 A. #Fuck Obesity! A. #Fuck Obesity! | Web | 8. srpna 2014 v 18:22 | Reagovat

Taky držím palečky. :)
Nechtěla by jsi spřátelit?

6 Zoey* Zoey* | Web | 8. srpna 2014 v 18:33 | Reagovat

Snažím se :) ale občas mi to taky nejde :)  a děkuji :)
Jíš maličko. A hladovky nic nevyřeší.

7 LiliForAna LiliForAna | Web | 8. srpna 2014 v 19:02 | Reagovat

Jo spřátelím ;) drž sa ja taky dneska hladovka a mám také chutě sakra :D to mám ráda sežrat také dobroty a pak zaspat.. ale měj pevnou vůli.. zvládneš to! jen si věř!

8 LiliForAna LiliForAna | Web | 8. srpna 2014 v 19:15 | Reagovat

Jo ja tebe taky ;)! Víš co se me stalo, že sem už i vyšla z baráku si něco koupit a vždy sem se vrátila a tak se mě to stalo třikrát za den :D .. druhý den jsem se jenom smála sama sobě :D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama