22.8.2014

22. srpna 2014 v 6:27 | M |  My diary
Rano: kava bez mlieka
Desiata:zeleny caj
Obed:presso bez mlieka, cc light,2x mliecna ryza, 2x jogurt,liecna krupica, rajcina, ryzove chleby,sunkovy salam, eidam
Olovrant:
Vecera: kokosove latte, bazova a grepova limonada, 4x banan, mlieko, 2x jogurt
Pohyb: prechadzka mestom

Vaha: 78kg

Najedlaa som sa na obed akoko prasa. Ale zas mam za sebou dva dni bez jedla a do buducna tjj dalsi tyzden začínam s pracou tazke budem mat dost pohyb a malo casu na jedlo.

Takze dnesok sa niesol v duchu vybavovaciek. Aspon som si vybavila brigadu v useku ovozel co bude miesto fitka :D Okrem toho nebudem mat ani velmi cas na jedlo a prestavku zarucene celu prefajcim s kavou v ruke. Takze predpokladam ze vaha pojde pekne dolu. Okrem toho som sa registrovala v personalnej agenture kde si budem vyberat brigady na dni ked budem mat v druhej praci volno - to aby som sa nenudila :D

Inak som v poslednych dnoch dost podrazdena. Smutna a celkovo nespokojna. Verim ze s pracou a peniazmi sa budem citit o nieco menej neschopna. Ale stale mi bude chybat niekto ku komu sa budem vracat domov. Tiez mi chyba ze neplacem. S vynimkou sedeni u terapeuta, tam sa vzdy zarucene rozplacem. Cim sme starsi tym menej placeme. Ja nechcem starnut. A chcem plakat... az kym nezaspim.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 liliforana liliforana | Web | 22. srpna 2014 v 9:27 | Reagovat

AHOJ,, nebuď hlavně smutná z toho, že máš po včerejšku o kilo navíc.. to je jenom z té vody co je v tobě ;) hlavně si drž svou pevnou vůli !!! to zvládneš .. zatím se držíš.. ;) !! nepovoluj :*

2 moschinoo moschinoo | Web | 22. srpna 2014 v 11:36 | Reagovat

Taky si myslím že je to jen voda :) není možné takhle přibrat, zítra se postavíš a váha se ti za včera i dnes určitě odmění! držím palce !!!

3 liliforana liliforana | Web | 22. srpna 2014 v 12:26 | Reagovat

No ja a inspirace.. dneska jsrm už měla musli :/ asi 3 misky a čaj s medem .. :-D  a je mě tak báječně .. pořád mám žaludek stáhlí stejně .. jedla jsem to pomalu  .. a ted jedeme do obchodňáku .. tak si koupím nějaké sladké .. ty rifle me strašně potěšily.. musím to oslavit.. odmenit se za ty hladovky .. to už je za posledních 7dní 4 den hladovky .. vzdy dva dny jim a dva nebo den hladovka .. :/ není to zdrave vim.. ale zitra už režim konečně ..

4 Michele Michele | Web | 22. srpna 2014 v 16:52 | Reagovat

Nieje to až také zlé. Bez tých dvoch mliečnych ryž by to bolo síce oveľa krajšie ale verím že to napravíš :) Inak dúfam že si veľa pila lebo káva na prázdny žalúdok je najhoršia :)

5 liliforana liliforana | 22. srpna 2014 v 22:21 | Reagovat

No tak výlet boží,, napíšu zítra .. :D jinak ja sem si taky dneska dopřála.. sem musela .. ale zitra budu jíst co nejmín a jenom meloun.. nebo pokusím se hladovka..ale to mě nevyjde jelikož teta je strašná .. :P ale pak ten další týden to bude sado maso .. natvrdo :D hladovky .. musím se do toho dostat :D

6 Ko Ky Ko Ky | Web | 23. srpna 2014 v 5:38 | Reagovat

Tak to ti s tou brigádou gratuluji i jak budeš mít volno a budeš mít i jiné,to jsi šikovná,že si to takhle zařídíš:)
Moc toho není,ale chápu,že na to nejsi zvyklá:)
Neboj,jak se pohyb zvýší,tak po čase váha půjde dolů:)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama